INFORMACJE

NOWE TRENINGI W GRAFIKU

Obublikowano w News | 5 Styczeń, 2016

Dodajemy nowe godziny do naszego grafiku.

WTOREK I CZWARTEK  16:00  WOD

PONIEDZIAŁEK ŚRODA I PIĄTEK 17:00 3SPORT WOD czyli trening zawierający więcej elementów gimnastycznych, pracy w ciężarem własnego ciała. WOD, który będzie bardziej wytrzymałościowy niż siłowy. Idealne rozwiązanie dla osób trenujących bieganie, triathlon, ale także dla osób początkujących, zaczynających przygodę w CB. Uwaga! Sprawdzajcie terminy tych WOD-ów w grafiku, gdyż będą ruchom. Będą odbywać się 2 razy w tygodniu np. poniedziałek środa, środa piątek etc.

CZWARTEK 18:30  ENDURANCE BŁOTO, WODA, OGIEŃ czyli przygotowanie do biegów typu TERENOWA MASAKRA. Wtorkowe zmagania Endurance pozostają bez zmian.

Zapraszamy na trening personalny!